怀孕初期四天没拉大便

怀孕拉不出来屎怎么办

1、吃香蕉：香蕉具有促进排便的功效。孕妇如果拉屎拉不出来可以每天吃1-2根，空腹吃就可以了。也不用为了排便吃太多，因为孕妇一次性吃太多香蕉，未必对身体有好处。喝蜂蜜水：孕妇每天起床后空腹喝蜂蜜水，也能缓解便秘。冲泡蜂蜜水，可以用60克蜂蜜加一杯温水，搅拌均匀，孕妇就可以喝了。

2、如果在怀孕初期便秘一定要多喝水，饮水还应该注意很多问题，比如饮水补水时间，饮水不代表暴饮。慢饮水可以使水尽快到达结肠，从而软化粪便并促进排泄粪便。适当增加运动量 虽然适当增加运动有助于便秘改善，但胎儿在怀孕初期不够稳定，因此不建议运动量过大来缓解便秘。

3、当孕妇出现了这种情况之后，千万不要用力来排便，不然很容易造成子宫里面压力增大，导致宝宝生长受到影响，严重的时候还会引发流产，可以通过食物来做调理，比如说在每天早晨起床之后，喝一大杯温盐水，帮助体内排毒，多吃含有纤维素的香蕉，苹果，增加肠胃蠕动，帮助宿便排出。

4、多方面的原因，会导致多数孕妇有便秘的发生。改善措施：从饮食上改善，适当多活动，要多吃粗粮，多吃富含纤维的蔬菜。如果还是便秘比较严重，痔疮比较严重，可以用蜂蜜栓，自己在家就可以做。在没有水、没有油的干净锅里倒入蜂蜜，开小火，不停的用筷子搅动蜂蜜，大概是10分钟左右。

孕早期好几天没大便怎么办

1、其次孕妇日常可以多喝温水，喝水可以给肠道补充水分，有利于保持大便畅通，如果觉得单纯喝水不好喝，可以冲蜂蜜水来喝或者煲些汤来喝，都有改善便秘的效果，孕妇吃饭以后可以到户外散散步，散步有利于促进胃肠消化吸收，使大便顺畅。

2、第一点：孕早期便秘有可能是孕妇虚证导致，其脾体内津液减少，会导致大便秘结。因此可以每天喝一杯酸奶，以饮食方法来缓解便秘。第二点：晨起先喝一杯温开水，养成定时排便的良好习惯。这是因在晨起后结肠推进动作较为活跃，易于排便，此时，孕妇不可忽视便意，更不可以强忍不便。

3、孕妇一周没有大便，考虑是便秘。对于孕妇便秘，通常建议使用饮食疗法来调节，建议多吃蔬菜、水果，多吃纤维素含量多的食物，多饮水，餐后适当的散步运动，也可以口服渗透性的缓泻剂，如乳果糖来润滑肠道，不可进食通便的药物。

4、孕妇便秘好几天了拉不出来大便，建议孕妇调整饮食结构，清淡点饮食，不要吃辛辣，油腻，燥热的食物。同时建议孕妇要多吃点新鲜的蔬菜水果，可以吃点柚子，香蕉，苹果，也可以多吃点膳食纤维丰富的食物，这些食物都可以促进胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。

5、有些孕妇在孕早期的时候会发现排便不太通畅，这与怀孕引起来的激素变化对肠道的影响有关。可能肠道的运动受到影响，消化吸收受到影响，同时怀孕导致的妊娠反应可能也给饮食带来困扰。可能吃的食物当中含膳食纤维素也比较少，因为这时候食欲不好，所以饮食也会导致大便的含水量减少，导致大便干硬排不出来。

6、早上排便，早上排便最健康。孕妇应该逐渐养成这个好习惯，早上醒来或早餐后排便。早餐后肠道和胃最活跃，这有助于排便，尤其是早餐后一小时。当有排便的感觉时，应该立即去洗手间。不能忍着不去，而且时间不能太长，容易使腹压升高给下肢回流造成阻碍。饮水的注意事项。

怀孕初期大便拉不出来怎么办

1、刚怀孕大便拉不出来，出现这种情况主要是饮食调理，不可盲目服用泻药。养成每天定时大便，早晨空腹喝一杯温白开水，多吃含有粗纤维的食物，例如香蕉、蜂蜜、胡萝卜、芹菜等，少吃肉类及油腻性大的、辛辣的食品，不要久坐，要进行适度的锻炼，促进胃肠蠕动。

2、一般对怀孕初期的大便困难：要注意适当的调整饮食结构，增加香蕉、猕猴桃、芹菜以及绿色蔬菜等新鲜的的蔬菜、水果类食物的摄入。每天坚持适量的活动身体，有利于肠管蠕动。每天坚持饮水在1500毫升左右。早晨按时起床，养成定时排便的良好习惯。

3、为改善这种情况，孕妇应适度参与劳动，例如做做家务、散散步等，以促进肠胃蠕动。饮食方面，应注重摄取足够的水分，每天至少喝8杯水，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，可以先喝一杯凉开水，帮助刺激肠胃蠕动。养成良好的大便习惯，定时排便，可以帮助缓解便秘。

4、怀孕早期大便拉不出过后要留意合理饮食，比如辛辣食物刺激性食材不必吃，含有维他命和甲基纤维素的食材能够多吃一些，这类食材关键有香蕉苹果、苹果、梨、纯蜂蜜、莴笋和萝卜等，这类食材有益于肠道蠕动，也就是有润肠通便功效。

5、吃香蕉：香蕉具有促进排便的功效。孕妇如果拉屎拉不出来可以每天吃1-2根，空腹吃就可以了。也不用为了排便吃太多，因为孕妇一次性吃太多香蕉，未必对身体有好处。喝蜂蜜水：孕妇每天起床后空腹喝蜂蜜水，也能缓解便秘。冲泡蜂蜜水，可以用60克蜂蜜加一杯温水，搅拌均匀，孕妇就可以喝了。

6、孕早期有便意拉不出来怎么办 孕期便秘切勿乱吃药，准妈妈们可以摄取一些低聚糖，应避免过食煎炒辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等；消除精神紧张，根据身体情况，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。俗话说得好，祸从口出，病从口入。

怀孕初期不排便怎么办

1、第三：孕妇患便秘以后，可采取以下措施：喝蜜水。吃些无花果、梅脯等。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

2、饮食调整：增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全麦面包等；同时减少高脂肪、高糖分的食物摄入。多喝水：每天喝足够的水可以帮助软化粪便，促进排便。运动：适当的运动可以刺激肠道蠕动，有助于排便。可以选择散步、瑜伽等轻度运动。注意排便习惯：尽量在早晨起床后或饭后半小时内排便，不要憋便。

3、饮食调整：增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时减少高脂肪、高糖分的食物摄入。多喝水：每天喝足够的水可以帮助软化粪便，促进排便。运动：适当的运动可以刺激肠道蠕动，促进排便。可以选择散步、瑜伽等轻度运动。避免过度用力：在排便时不要过度用力，以免对胎儿造成不良影响。

4、女性在怀孕初期出现便秘，一定要注意饮食的调理，多喝温开水，多吃一些含纤维素高的新鲜蔬菜及水果。吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，应养成每日排便的良好习惯。在怀孕早期出现便秘，也建议在饭后进行适当的散步，有利于促进胃肠的蠕动，防止便秘的发生。

5、孕初期如果便秘，可以多进食富含纤维素的水果以及食物，例如可以吃火龙果、苹果、梨以及白菜、南瓜等，这些食物都富含膳食纤维，有助于排便。要多喝水，保证大量的喝水有助于缓解排便。

6、早上排便 早餐或醒来后养成排便的习惯，特别是早餐后一小时。当感觉到排便的感觉时，应该立即去洗手间。增加饮水量 如果在怀孕初期便秘一定要多喝水，饮水还应该注意很多问题，比如饮水补水时间，饮水不代表暴饮。慢饮水可以使水尽快到达结肠，从而软化粪便并促进排泄粪便。

孕前期便秘拉不出来怎么办

手法通便：一般需要用手戴上手套，上面再涂抹以石蜡油或者是油性物质，从肛门周围轻轻的塞入肛门，然后将大便与肛周的组织进行分离，后期再肛塞开塞露进行治疗。

适当增加运动量。虽然适当增加运动量有利于改善便秘，但胎儿在怀孕早期不够稳定，因此不能过度运动和从事重体力活动。饮食调节，如果在怀孕早期无法排出大便，注意饮食调节。例如不要吃辛辣刺激的食物，可以吃更多富含维生素和纤维素的食物。

应避免食用上火、热性重的食物，如辛辣、油炸等，这些食物容易引发便秘。多喝水、多吃水果是不错的选择。泡蜂蜜水也是一种很好的方法，蜂蜜具有润肠通便的作用。总之，孕期便秘是常见的现象，但通过适当的饮食和生活习惯调整，孕妇可以有效缓解这种情况。如有严重便秘或持续时间较长的情况，建议及时就医。

孕期便秘拉不出来，比较急的时候，建议先开塞露两支纳肛通便处理。因为正常怀孕后，体内会分泌大量的雌孕激素，会导致肠蠕动的减弱，粪便就容易到肠道停留时间比较长而发生便秘，加上孕期孕妇大多是吃高蛋白，高脂肪饮食，减少蔬菜水果的摄入，所以容易出现便秘。

如服用肠道益生菌，可以明显预防大便干燥，预防便秘。必要时也可以局部使用开塞露，注意不要用力过猛，如果腹压过大，有时会诱发宫缩，甚至增加流产、早产的风险。孕期常会伴有便秘发生，与孕期孕激素水平升高相关，孕激素水平较高就会抑制肠蠕动，引起或者加重便秘，可以通过上述方缓解。

吃香蕉：香蕉具有促进排便的功效。孕妇如果拉屎拉不出来可以每天吃1-2根，空腹吃就可以了。也不用为了排便吃太多，因为孕妇一次性吃太多香蕉，未必对身体有好处。喝蜂蜜水：孕妇每天起床后空腹喝蜂蜜水，也能缓解便秘。冲泡蜂蜜水，可以用60克蜂蜜加一杯温水，搅拌均匀，孕妇就可以喝了。