小孩退烧推拿法

小儿推拿三分钟退烧法

种小儿推拿退烧方法分别为开天门、推坎宫、运太阳、清肺经、清天河水、退六腑，具体操作如下：开天门100次位置：两眉中间至前发际成一直线。手法：以拇指指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门，推50 - 100次。功用：醒脑、镇惊、安神。

操作方法：用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖，从食根向下推至指尖3分钟次，以清肺经。功效 ：清肺经具有宣肺理气，清热止渴的作用，主治咳嗽，气喘，虚寒怕冷，感冒发热等病症。【清天河水】天河水：位于前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。操作方法：后用拇指蘸取少量温水，推天河水3-5分钟。

清天河水沿着前臂正中，从手掌后腕横纹至肘窝，单向推100至200次。揉太阳穴在眉后凹陷处，拇指自前向后推30至50次，再用中指揉穴30至50次。最后，沿脊柱从第1胸椎至尾椎推100至300次。这些方法一般适用于轻度到中度发热，若热度较高，可配合冷水推拿，但若退烧效果不佳，务必及时就医。

小儿推拿退烧的方法主要包括以下几种：对于外感风寒引起的发热：推攒竹：从眉头内侧端开始，沿眉毛向眉梢方向推动。推坎宫：从眉头沿眉弓向眉梢推动。揉太阳：用指腹在太阳穴位置进行揉动。如怕冷明显，可加推三关：从腕横纹桡侧端开始，沿前臂桡侧向上推至肘横纹桡侧端。

小孩发烧如何推拿退烧

揉涌泉涌泉穴位于足底前部凹陷处（屈足趾时足底最前端）。推拿时用拇指螺纹面顺时针或逆时针按揉，力度以孩子舒适为宜，揉30-50次。涌泉穴为肾经起始穴，具有滋阴降火、退热安神的作用，可辅助缓解积食发烧的烦躁症状。注意事项：推拿前需修剪指甲，避免划伤皮肤；保持室内温暖，防止孩子受凉。

小儿发热可通过以下推拿手法辅助退热，但需结合体温情况判断是否需要药物干预： 清天河水穴定位：前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹成一直线。操作方法：家长用食指和中指指腹，从孩子腕横纹处向肘横纹方向直推，力度轻柔均匀，频率约每分钟150-200次，持续推3-5分钟。

推六腑：位置在前臂外侧肘关节至小指侧手腕处。操作时，用拇指指腹从手肘向手腕方向直推，力度均匀，速度适中。该手法可清热止汗，尤其适合发热伴多汗、烦躁的患儿。需注意推抹方向不可反向，以免影响效果。清肺经：穴位位于无名指掌面，自指根向指尖方向。

夏天小儿发烧的快速退烧推拿方法

1、手法 推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。操作 旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经，推100～300次。功用 用清法能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。

2、小儿发烧时，可通过清天河水、推六腑、开天门等推拿方法辅助退烧，具体操作及注意事项如下：清天河水：定位在前臂内侧正中，操作时用食指和中指指腹，从腕横纹推向肘横纹。力度需适中，避免过重或过轻；速度要快，每分钟约120-150次；持续10分钟以上，以发挥清热凉血、疏散表热的作用。

3、治疗小儿发烧的推拿方法主要有以下四种，具体操作及功效如下：清天河水：操作部位为前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹，推100-300次。此手法具有清热凉血、利尿除烦的作用，可通过促进体表散热帮助退烧，适用于外感发热或内热积滞引起的低热。

4、小儿发烧时，可推拿清天河水、退六腑、揉小天心、开天门四个部位辅助退烧，具体如下：清天河水：位于小儿前臂内侧正中，操作时用食指、中指并拢，从腕横纹向肘横纹直推，频率约每分钟200次。此手法可清热解表、促进散热，适用于外感发热或轻度发热。

5、小儿发烧可以通过推拿以下穴位来退烧： 清肺经 位置：无名指的第一指关节螺纹面。 推拿方法：从里向外推，次数至少100次。 清天河水 位置：腕横纹到肘横纹的中点，即前臂中间这一条线上。 推拿方法：力度要大，速度要快，并蘸取凉白开水进行推拿，最少200300下。

婴儿发烧的推拿方法

揉太阳穴：操作者用拇指指腹轻按婴儿太阳穴（眉梢与外眼角连线中点后凹陷处），顺时针或逆时针方向轻揉，每侧揉动1-2分钟。此手法可疏风解表，缓解发热引起的头痛、头晕，通过调节头部气血改善不适。

推清天河水：操作者用食指、中指并拢，从婴儿手腕横纹中点沿前臂内侧直线推至肘横纹中点，力度轻柔均匀，频率约每分钟100-150次。此手法可清热解表，适用于外感发热或积食内热，推3-5分钟至皮肤微红即可。

刮坎宫双手拇指指腹从宝宝眉头（攒竹穴）沿眉骨向眉梢（丝竹空穴）横向分推，力度适中。此手法能明目疏风、散邪解热，辅助降低体温。按揉太阳穴用中指或拇指指腹顺时针按揉宝宝两侧太阳穴（眉梢与外眼角连线中点后方凹陷处），力度以宝宝舒适为宜。此手法可缓解发热引起的头晕、目胀。

揉涌泉涌泉穴位于足底前部凹陷处（屈足趾时足底最前端）。推拿时用拇指螺纹面顺时针或逆时针按揉，力度以孩子舒适为宜，揉30-50次。涌泉穴为肾经起始穴，具有滋阴降火、退热安神的作用，可辅助缓解积食发烧的烦躁症状。注意事项：推拿前需修剪指甲，避免划伤皮肤；保持室内温暖，防止孩子受凉。

婴儿发烧时，推拿可作为辅助治疗方法，但需注意若体温持续不降或伴有其他症状，应及时就医。以下是具体推拿方法及注意事项：推天门：用两拇指指腹自两眉中间（印堂穴）直推至前发际，力度轻柔均匀，频率每分钟100-150次，持续1-2分钟。

小儿推拿杨晓:宝宝发烧了家长怎么办?小儿发热常用退烧推拿手法

1、针对感冒的基本推拿手法 开天门 位置：两眉中间。操作：从眉心印堂穴向上直推至发际，推50—100次。功用：发汗解表、祛风散寒、醒神明目。主治：高热无汗或汗出不畅、头痛、精神萎靡。推坎宫 位置：自眉心至眉梢成一横线。操作：用两拇指从眉心向左右两侧分推至眉梢，推50—100次。

2、手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。操作：指根方向推向指端方向为清肺经，推100～300次。要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。图示：拿风池3次 位置：耳后枕骨下胸锁乳突肌与斜方肌之间，颅底凹陷当中。

3、对于体质较弱的孩子，在发汗的同时可以加用清补脾等手法以防正气受损。推拿过程中，要密切观察孩子的反应，如有不适，应立即停止推拿并寻求专业医生的帮助。综上所述，内劳宫是小儿推拿中的一个重要穴位，具有清热除烦、泻心火的功效。

4、位置：大椎至长强成一直线。操作：用食、中二指面自下而上捏称捏脊。每捏三下将背脊提一下，称为捏三提一法。在捏前先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松。次数：捏3～5遍。作用：调阴阳，理气血，和脏腑，通经络。主治：发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、便秘等。